Tag: dieta estiva

Nutrizione e Benessere

Le 8 cose che non possono mancare nella vostra borsa frigo

Inizia il periodo delle vacanze… è ora di andare al mare ombrellone sotto il braccio, settimana enigmistica o libro, asciugamano, paletta, secchiello e crema protettiva. Tutto il necessario per passare una bella giornata in spiaggia a crogiolarsi sotto il sole. Ma cosa dobbiamo mettere nella borsa frigo oltre ai quadrotti congelati? Anguria e Melone: due frutti freschi e piacevoli come snack…

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