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Archivio per il tag: relax

dimagrire dormendo

Dimagrire… dormendo ! 3 consigli utili e facili da seguire.

Dimagrire dormendo è il sogno di tutti! Ma dobbiamo sapere che il sonno è molto importante per rigenerare il corpo e la mente: durante la notte le cellule si riproducono …

Emozione e tensione ai tuffi!

Oggi sono stata con gli amici di Sport 2.0 a vedere i Campionati Italiani Assoluti di Tuffi alla Piscina Monumentale a Torino: non avevo mai visto una gara di tuffi …