Settembre… è ora di tornare a scuola! Mentre ci prepariamo mentalmente per la lotta con la sveglia mattutina (aaghh!!!) e con i nuovi zainetti, facciamo qualche buon proposito di inizio anno (scolastico) anche per l’alimentazione – più energetica, più sana e se possibile anche più divertente. Sì… anche più divertente perché i bambini si annoiano a mangiare la stessa colazione, lo…
Prendo spunto da una mail che ho ricevuto per rispondere ad una domanda che spesso mi viene fatta dalle mamme: “I bambini dovrebbero mangiare cibi sani, ma i cibi sani sono sempre quelli che piacciono di meno! Non riesco nemmeno a farglieli provare!” Innanzitutto, siamo onesti: non è un problema solo dei bambini! Vorrei vedere quanti di noi preferirebbero un piatto…
