Tag: freddo

Cosa mangiare contro il Freddo?

Stanno per arrivare i giorni della Merla, tradizionalmente considerati i giorni più freddi dell’anno. Vediamo come proteggerci attraverso l’alimentazione. Gli ultimi 3 giorni di gennaio sono definiti i giorni della Merla perché, secondo la tradizione sono i giorni più freddi. La leggenda vuole che una Merla decise di sbeffeggiare Gennaio mettendosi a cantare il 28 del mese pensando di essere…

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intestino stomaco freddo

Combattere il freddo per intestino e stomaco

In queste giornate invernali particolarmente gelide può succedere di avere freddo alla pancia e di sentirsi più gonfi del solito – con l’inevitabile conseguenza che anche il vostro intestino non funziona al meglio. Un po’ per via del freddo si tende a fare meno movimento ed attività fisica rinunciando magari a quella breve passeggiata a cui eravamo abituati, un po’…

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