Tag: stanchezza mentale

Combattere la stanchezza mentale in modo naturale

Sei stanca, spossata, con la mente un po’ annebbiata e fai fatica a concentrarti? Forse sei solo un po’ intossicata…Vediamo cosa fare per migliorare questa situazione in modo sano. In questo periodo mi succede sovente di sentirmi stanca, spossata non solo a livello fisico ma anche a livello mentale. Ci sta che uno possa “tirare” un po’ di più rispetto…

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